Believe in Myself

那是一對交往近乎十年的班對，從朋友口中知道他們的好消息 ~

十年前剛進大學吧~
這兩位同學在身高上還真的挺登對的
也不知道是不是這個緣故
好像過個寒假 兩個人就開始交往了!! 
這應該是我們班第一對結婚的班對吧!?
真是千年修得共枕眠

看了兩人的婚紗照 
心中好奇
怎麼十年的歲月 未在兩人的臉上留下一點足跡呢? 
怎麼十年的歲月　倆人還可以這麼的甜蜜蜜呢？

 Anyway, really a nice story


因為瀏覽他們照片
又意外發現我大學同學陳小賓有在前不久生了兒子
大家真的在幸福過生活喔！

another nice story

今天跑去了東區的一家診所　原本是因為＂作耳穴＂才慕名前往
因為聽設計師說才一百元　又很有效　　所以便抱著試試的心態去看看
記得約莫三週前　它正好在進行內部裝潢　而就撲了個空

所以今天特別與同事再次前往，因為覺得這一陣子虧待了自己的身子，
該去看看～～不管是久久未好的咳嗽症狀或是這連續幾天的失眠，
都提醒著我該是找醫生的時候了！

到了這家耳鼻喉科診所後，發現雖然位處小巷子內，掛病號的人可真不少
所以　我和小劉也就等了近一個鐘頭的時間

原來我發燒了！體溫微燙37.5度，不過自己也覺得訝異，沒想到自己這麼地脆弱
而後醫師又說我喉嚨很乾，需要吃點藥。我想是這連日幾天來哭到脫水的後遺症吧！

再來，就進入耳穴的療程
醫師說我腸胃比較差而且也要注意肩頸血液不暢通的問題
因為如果肩頸血液不暢通，久而久之就容易失眠，接著就會憂鬱症。

哇塞～真是自以為健康的我，在看診之後覺得怎麼到處都有一點小毛病。
所以　這一次的看診讓我覺得談感情固然重要　也不能忽略自己的身體。
一不小心把自己身體也賠進去，豈不是賠了夫人又折兵。

明天要去瑜珈!! GENTEL FLOW at 18:45 Fighting for Myself

天氣漸漸地涼了
感覺天地萬物真的不斷地在運行

秋天的夜晚
舒爽~卻又帶點寒意!!

我喜歡秋天 也許是因為自己是秋天生的小孩吧!!

希望大家也愛秋高氣爽的感覺
不過 要小心感冒喔~
不要像我一樣
感冒到現在都還沒好
有時後聽到自己咳嗽的聲音
都會有點兒的擔心自己

不過相信開始運動的我~相信一切應該都會漸入佳境的
活力充沛.... 等著九月底和大夥兒的旅行!?
要開始籌備 "YEAR 2006 秋之旅"

今天又去運動嚕~~
因為台新玫瑰卡的關係
所以被招待可以十天內上三堂瑜珈課(Pure Yoga)
今天是上所謂GENTEL FLOW
很舒服~~我好久沒上YOGA了!!
因為之前一直覺得很無聊
尤其之前所上的YOGA對我來說似乎過於靜態了點，而且也覺得並沒有流許多的漢
總覺得對我來說似乎運動效果不大

不過今天MAY老師卻壤我有一種重新的體認
真的很有機緣
她上課期間就提到自己學YOGA的心得
認為YOGA其實是訓練本身的專注度及毅力
因為你在挑戰自己身體伸展度的同時，你必須FOCUS~~
而學習YOGA的確有時必須要硬著頭皮撐下去以外，當在保持平衡的同時，你也必須很專注於自己的意志!!
而透過這樣學習的過程，你可以發現自己更能克服一些生活上的磨難

對我來說  
今年的確是有一些生活的挑戰
單純的我開始會多想了一點
而是真的將在今年鍛鍊自己的能力
挑戰一些可能性
而我會永遠記得~~運動是可以帶給我正面積極的力量，
所以我的人生從現在起不能一週沒有它。

而我也深信它會陪我度過生命之中許多的困境!!
我跟定你了


Introudtion to Pure Yoga  http://www.pure-yoga.com/studios/studio.php?location_id=8
33,000 sq/ft   近千坪的會館  
10 studios  10間瑜珈教室  
over 180 classes a week   每週超過180堂課程 
average class size 20 students   每堂課程約20人  
4,000 sq/ft ladies changing room   逾百坪的女性專用更衣室  
over 50 showers   逾50間淋浴間  
located in the heart of Chung Hsiao East Road   座落在忠孝東路的菁華區

我剛剛也才跳玩韻律舞回來，運動真是一件很棒的事
讓人總是很開心!!
前一陣子發懶，所以也都沒去
今天一去上課後，就覺得運動真的是一輩子都不可以捨棄的
令人開心(聽說這是運動所會促使腦內嗎啡的分泌，使腦細胞年輕活化，而能健康快樂的延長壽命)
所以一起持之以恆吧!!

今天從鏡子裡看自己
又開始欣賞自己了~
聰明又有智慧的女人啦~

自己的人生要自己負責
我深切地體認到

如果不愛自己    就不會有人愛你
所以要好好地愛自己    為自己而活

開始上班族知性美女的養成計畫 ........
待有具體成就時
再與各位分享嚕!!

午睡只要15分鐘就好
午睡時間最好限制在15~20之間，如果長達半小時以上，便會產生"睡眠惰性"，也就是醒來 之後會更疲累!!


在美攻讀MBA期間，美國人在課堂上發言是用搶的~"不積極一點，根本沒有發揮的空間"

週遭大家都陸陸續續要結婚~~
大學同學~! 工作上的朋友~!

為他們開心....同時也多少為自己擔心....
我的結婚典禮會在何時呢?
希望對象就是你

哇! 哇!
人家也要一個浪漫的婚禮啦!!

對了要提醒你
不要以為我們很熟，就不求婚喔!!
這是一種必備的儀式
而這個一是必須被好好紀錄下來
以便未來跟子子孫孫述說。

今年有好多事要完成~~
我不能再靜靜地想
為了自己要完成一些事吧~~~
不要再顧後!!

一旦決定已經做了，也就是天意!!
好好在為現在的自己打拼
機會是留給準備好的人
只要你很棒
不怕沒有機會
倒是要好好利用這段時間
來練成功

~~~~~~~~~

* 轉載文章

「成功」 不在於你贏過多人, 而是你幫過多少人 ....

真正大師不是擁有最多學生的人， 而是協助最多人成為大師的人， 
真正領袖不是擁有最多追隨者的人， 而是協助最多人成為領袖的人。 
這一生不在於『你超越多少人』， 而是你協助多少人不斷超越自己。

未來成功的新典範：不在你贏過多少人，分享是一種成就。 
正所謂： 「格局決定結局、態度決定高度」 是也！

人猿泰山為什麼被稱為森林之王呢？
論力氣，它比不過大象； 
比速度，它比不過獅子與老虎； 
比靈敏，猴子有過之而無不及。

泰山之所以在森林稱王，不是依賴武力與體力， 他靠的是關係！ 
他和每種動物交朋友，關心他們也照顧他們，
所以大家都喜歡他。
所以當泰山有急難時，大叫一聲： 「喔耶喔！」每隻動物都出來，樂意幫忙他。

泰山的叢林法則，其實也可以運用到現實的社會中， 
我們可以發現...真正成功的人，絕不只靠自身的實力， 
其實他更懂得..... 整合人際資源進而創造更多價值。 
我們能夠去了解可運用的資源，去發展良好的關係。

一旦整合發揮，人人都會叫你第一名喔！ 
未來成功的新典範： 不在你贏過多少人，而在於你幫過多少人。
 你幫過的人愈多，服務的地方愈廣，那你成功的機會就愈大。

最近好愛青蛙仔~~
看到青蛙就是有一種親切感

*********************************************************
from WIKI http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%9D%92%E8%9B%99

無尾目動物自古以來就在人類文化中佔有一定的地位，許多傳說和它們有關：

• 中國古代認為月亮是三條腿的白玉蟾蜍，因為月亮表面和蟾蜍皮膚一樣凹凸不平；
• 中國神話認為三條腿的金蟾是財神的坐騎，象徵著財富；
• 「癩蛤蟆想吃天鵝肉」是中國的俗語；
• 「坐井觀天」是中國的成語，主角是青蛙；
• 「井底之蛙」是中國的成語，比喻見識淺薄的人。
• 青蛙王子是西方的童話故事
• 拉·封丹寓言說青蛙想和牛比賽誰大，最終將自己吹爆了；
• 伊索寓言說青蛙想飛上天，咬著一根棍讓大雁帶上天，一高興張嘴叫，卻掉了下來。

Life is like a box of chocolates
you never know what you're gonna get.

http://www.go2sea.tw/award.aspx

答對3 問題，就有機會前往日本免費暢遊東京迪士尼海洋 _®3 天 2 夜！
誰是這幸運的25組 (50 名 ) 幸運兒 ??不要懷疑，也許就是你！

MOS 有活動啦!! 

我要去報名參加

詳情參考~~http://www.mos.com.tw/secretvisitor.html
想要成為神秘訪客嗎？
為了維持各家分店的商品品質與服務都能達到100%的顧客滿意度，我們規劃了「神秘訪客計畫」；
尋找熱愛美食、關心摩斯漢堡且願意協助摩斯漢堡更加進步、更加完美的忠實顧客，以一般消費者
的身分每月一次至店用餐，實際體驗用餐經驗。

如果您熱愛摩斯漢堡，希望加入神秘訪客的行列，非常歡迎您將簡歷及為什麼想要加入神秘訪客的
想法，EMAIL至 service-guy@mos.com.tw 自我推薦，如果您符合神秘訪客的條件，我們會以最快的
速度主動與您聯繫。

有好多甜甜的話
是否可以常常掛在嘴邊~~
告訴您在乎的人

***************************************
金士傑 

親愛的葉雯，我是親愛的金寶。很替你高興，終於解脫了。病痛、折磨、負擔、沈重的生命，終於拋開了。我雖然很難接受這個決定，但還是為你鼓掌，面對病痛，人真的好渺小，打不過。你獨自孤單的強忍了這麼多年，你的毅力，我只有佩服。 

這幾天，你們一家人的表現也很棒，大家相互扶持，共度時艱。他們很體諒、很堅強的說：「葉雯不希望看到我們跌倒，葉雯只是累了，去休息了。」 

尤其兩個女兒的表現，讓我驚訝，前一秒鐘還在傷感，後一秒接到事情，就能快速冷靜的反應回答，處理狀況，有條有理，每件事都不亂，她們真的擁有大人的成熟，我由衷的敬佩，這兩個孩子，你可以放心。
葉雯，你不在我們身邊的第二天早上，我起床，第一個念頭是這個世界不甜了。這麼多年，你給我最大的感受，就是甜、心甜、笑容也甜，連在KTV唱首悲傷的歌也甜甜的。 

我太喜歡太想念你的笑聲，笑得像小孩子、像個小傻瓜，像天使。一個最善良、最純潔的靈魂，才會有這麼甜的歡笑。我真的感激從頭到尾，你我共同走過的每一步路，每一個記憶。我喜歡和你出國時一起看著火車窗外，一起在飯店的陽台上，邊喝點小酒，邊看湖賞雪。 

我喜歡和你在一起，練習讀劇本台詞的感覺。我喜歡你聽我講完一大堆嚴肅的分析見解之後，突然賞我腦門一個脆巴掌‘ㄅㄧㄚ’！然後笑得人仰馬翻的。 

我喜歡你那麼在乎我寫給你的情書，一張張一綑綑的收集在床頭，有時久久拿出來偷偷重讀，又偷偷哭起來。 

我喜歡你看到馬路上紅燈剛亮，就像個小賊一樣的一馬衝過街，我嘲笑你出息不大、惡習難改，你呢，笑得蹲在地上還笑不停。太多太多可愛的畫面。 

記憶是可怕的。但換個角度，記憶也是最可貴的最美好的。它們會陪你陪著我，以及我們每一個至親好友，到永遠。 

有一次你說：ㄟ！這麼多好玩的事情，來不及都記下來，忘了怎麼辦？我說：如果你會忘掉，別怕，我會替你記得。你說：那就好。既然那就好，那麼我就好好提醒你一個事。 

有兩個50多歲，剛剛開始戀愛的中年男女。女的說：下輩子投胎作人，我一定來找你。中年男人的回答記得嗎？他很得意，但又裝得很酷的說：很好！但下次請稍微早一點來找我。然後，那個女的，笑了很久，很久，很久。 

葉雯 平安！喜樂！愛你。 

千言萬語

三月十七日晚上我在國父紀念館看淡水小鎮～～

淡水小鎮．．．對我而言是一齣別具意義的舞台劇
２００４夏天我參加果陀戲劇營，而期末公演我們便演出其中第二幕「小鎮姻緣」
當初我之所以參與這齣戲的演出，單純覺得它很生活化，而且，
對於一個未受過正統演員訓練的人來說，它可能比較容易揣摩。

２００６年我看到這齣戲要搬上舞台，由一群專業的表演工作者來擔綱演出，
我便毫不猶豫買了票

當天我坐在３１排～
我用心感受著那個年代的故事，也想著自己的小時候。
劇中有一句話最撼動我的心～人們以為時間很多，其實沒有。

我們是否真如此奢侈地揮霍著人生。
是該好好想想在我們有限的時間內，應該要做什麼～～

我希望我的小妹可以有機會去接觸這齣戲，真的，他在你心中的位子是可以被別人替代的！
可是還有很多的事物你慢慢地會發現是不能取代的，
不要再為無謂的事浪費時間。
Fighting for ourselves...

今天日文課老師開始教我們查字典...打日文字...
很有趣耶~~
學日文一直是我的夢想
我不可以放棄 !!

雖然一天比一天難，但是要有恆心與毅力~~
我要大聲地說

今年我要通過日文四級檢定

YA！

我實在是個瘋狂的小子~~
尾牙上完瘋  .....  接著又和大家去續攤
弄得我現在應該是感冒又加失聲 。

現在可好了~
要過年，卻一句話也說不出來。
比聲音沙啞還嚴重 。

愛講話的我怎麼受得了呀 !! 

究竟對我來說工作的目的是為什麼?
昨天公司主管給我一個信封，上面寫著我2006年的月薪，
他說我可以當場開啟來看看....
我開了~~
但是，不知道該說什麼?
我本身對於薪水多寡真的沒有什麼期待
可能對於一個上班未滿五年的人
是會這樣子 的~~~

但，今天開始想了想。。。
自己是不是太沒志氣啦?
也開始好奇....我本身現在究竟值多少?

這兒的主管對我都很好，但是我不可能一輩子都可以和這群好人工作。
我是不是也該想想自己究竟工作是為什麼?

納尼亞傳奇：獅子、女巫、魔衣櫥
露西、彼得、蘇珊、愛德蒙躲進衣櫥後，驚奇發現裡面還有另外一個世界！當他們大膽進入那個下雪的森林，時間和空間整個改變了。在白女巫的控制下納尼亞王國終年冰天雪地，一切勝利彷彿屬於邪惡的力量，四個人類的孩子為了納尼亞的存亡，深陷危險境地，而溫柔正義的亞斯藍嘶吼了，難道祕法之上還有祕法？
如果你願意探索這世界破曉前的寂靜與黑暗，就會得到破解咒語的魔法，納尼亞王國的群獸找到了嗎？還是人類的小孩找到了？打開魔衣櫥，一起進入納尼亞傳奇… 資料來源 http://www.titan3.com.tw/narnia/all.htm

我覺得其實是像小時後所看的"歷險記"，只不過納尼亞王國的女巫感覺比較邪惡~~不過，還是喜歡看小說，有無限想像空間。已經看過電影預告嚕!! 的確氣勢磅礡，但是總不如我的想像。