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2010.11.07

楊家老架108式太極武藝 白極檢定

爸爸每天很認真地學習,今天一大早7:30就到苗栗農工報到~參加拳術檢定。我們隨後九點也隨後現在該場地,感覺是老爸人生重要的時刻,一定要參加!!(就像是小時候,我畢業典禮時...老爸總是不缺席),所以,也幫老爸記錄影像完整檔。直到最後,離開會場時...公佈阿爸合格,我們大家都很興奮(雖然阿爸總是勝券在握的表情,但是我們這些門外漢,還真不知道爸爸的太極拳打得如何...,總和是有點忐忑,還好我的擔心是多餘滴)。

不過,他可不以此自滿,還希望明年同時再來進一步挑戰藍極。真棒!!在歐吉桑的眼中,看見燃燒的熱情。這就是我最最最敬愛的老爸!!

真是開心~今年年初和阿姐,不管三七二十一,就幫老爸報名,也會許是因緣際會,阿爸也碰到一位良師和一群好師兄,成就了他和太極的不解之緣。阿爸除了體重明顯下降之外,氣色更是紅潤,看在我們女兒的眼裡也為他覺得很開心!! 今天爸爸過關,也看到媽咪笑得開懷,她也是挺喜欣賞阿爸的毅力!!

 

阿爸 

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World Cup – FIFA

最近整個人燃燒~~

全是為了FIFA!!

不過,最近幾場比賽看下來,最出乎我意料,就是”瑞士刀戳破西班牙艦隊”的那場比賽。其實,西班牙可是有大半失間掌握球,但是就是偏偏讓瑞士抓到空檔給擊潰了!!西班牙挾著10連勝的光環,來到南非…卻莫名其妙輸了第一場比賽。原本呼聲最高的冠軍賽(巴西vs.西班牙),可能因為西班牙戰拜而提前在16強賽先看到。但如果西班牙在分組比賽繼續沒有表現,令人擔心的是今年大概要提早捲鋪蓋回家鄉囉!!在16強中就會不見西班牙蹤影。

官方指定曲。。。好想學非洲舞


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我正式向身上的肥油宣戰~~

這些油

讓我YOGA的難度提高

讓我許多衣服都無法穿上街

讓我飽受大家的詢問....你最近是不是變胖啦?!

給我如此多的困擾

無一好處。肥肥BYE BYE .....

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2009NIKE漾甜心運動會...從下午三點到晚上八點半,日正當中直到天黑黑!!

雖然目標對象是16-25歲的少女,但是在陰錯陽差之下,我卻買了票參加。整個活動有太多的贊助廠商...免費的東西拿不完:寶健運動飲料700ml, 凌波怡礦泉水500ml,餐盒(四種麵包&鋁箔包飲料),纖果食感飲料。

最後靠了勞力....集到了十點。拿到價值390的運動手腕包。

總之,隔天整條腿痠到...要摔坐馬桶。(重點是我加總的運動時間其實不超過30mins....體力真是愈來愈差啦)。

NIKE 

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停不下來
一股莫名的吸引力
像是紅鞋女孩….

YOGA 讓我情不自禁啦^^

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昨晚讀完了一本書"跟著安藤忠雄看建築"
安藤式空間語彙:素面材料、幾何形體、經人為處理的自然

看著這本書....內心是感動的!!
應該是欽佩他對於自己夢想的執著~
也佩服他作品的影響力

我喜歡清水混凝土的自然....
雖然未能親眼看到他的作品,但是透過書本的介紹。
他是一個有想法的建築師~あんどう ただお
而他的想法是透過建築物....清楚地與每個人交流著~

從書裡的照片來看,最吸引我的建築物:光之教堂。
我並不是一個基督教徒~
但他透過自然的光線呈現出十字架....表現單純的信仰 !!

好的作品是會感動人的

 
Photo from http://www.joy.hi-ho.ne.jp/ta2o/amap/kasuga/

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很喜歡看人家談戀愛~
因為....
覺得有種滿溢的幸福感,好像會感染周遭所有的人^^
似乎會為我們的社會帶來平和吧!! (這樣偉大?!)

有一個男性朋友。
在他的部落格寫著:

最近想公事的時間超過想妳的時間
對於自己的工作
需要更專注的放入更多的心思
但一個人靜下來的時候
到自己心靈休息的地方
拿出妳的照片想妳

我的天使
未來想妳的時間會越來越少
我會更專注更努力的在工作上
因為我想做妳的男人


哇 !! 他最後還配上張信哲的歌"做妳的男人"

原來有這樣深情的男生~ 居然不是在連續劇裡耶?!
我對於願意公開示愛的男朋友,真是超級佩服的。
因為有些男生很喜歡搞曖昧~盡可能不讓別人知道他和別的女生正在談戀愛。
似乎唯有如此~ 他才可以不斷地繼續尋求別的獵物 !!

總而言之,佩服我的朋友。
我呀~ 為了延續社會和平。
最近也打算幫我的美容姐姐介紹一下,

就算不結婚也要談戀愛嘛~ 

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在2008年第121天的午後!! 我休息一下。
在信義誠品的TEA ROOM....和朋友聊聊天,和他一起輕鬆散步~
今天搞定很多事~ 充實的一天

晚上~獨自散步回家。突然有一種感覺‧就是。將有好事發生在我身上啦!!
好期待喔^^

另外,即將來到的五月份。又有好多新鮮事等著我去完成!!
講座:台灣男人的青春夢-《人間條件3》導演分享會
            《跟著安藤忠雄看建築》-劉育東導覽安藤忠雄
舞台劇:《人間條件3》
手作:Lazy cat 的初夏美味廚房之約
運動:舒跑盃路跑

隨心所欲做自己有興趣的事很棒!!
有些活動找朋友一起去、有些活動一個人去試試看,
人生能有不同的體驗....挺美妙!
這就是Miss Kuo's Life Style


 


Photo by Misskuo
圖解:今天豐盛的下午茶@ 信義誠品的TEA ROOM (氣氛佳、燈光美....是約會的好場地)

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我最喜歡的結婚進行曲~
每個女生對結婚都有一種憧憬。

即使,常常聽到有些朋友不是很美滿的婚姻
但是內心還是有點嚮往。

真不知道~ 誰會讓我婚了頭。

幾年前,以為自己應該早早就結婚~
誰知造化弄人。
原來人生真是充滿變化。
也因為這樣的轉變~
我覺得自己的人生也開始超乎我的想像

那樣的影響。也不知該怎說
簡單地說~像是"蝴蝶效應"吧~ 是指在一個動力系統中,初始條件下微小的變化能帶動整個系統的長期的巨大的連鎖反應。這是一種混沌現象。
我也不知道會變成什麼樣子,但我確定是我變得更喜歡自己!!
還有。。。更美麗~~呵呵。
 祝福我的好友‧嫁給好人家
  

     
   
     

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2006 年曾經參加Nike 好動派對,當時就覺得很有趣.....如果NIKE再辦,我應該會持續參加吧!!
但也不知道為什麼2007年,我沒去 ><
不過,今年我不缺席~
2008 Nike 好動派對的主題是This is LOVE.....
今天經過主持人介紹才知道~原來是要女孩跟運動談戀愛。呵呵~A Nice Slogan
我從下午一點半進場直到七點半才離開會場。
滿滿的人... 主辦單位說~ 總計概有4,500人一起來參加這個年度有氧舞蹈時尚盛會。
整場一直跳,即便空調再強,汗水還是留不停。
跳沒多久....其實頗累,除了我真的挺認真跳,更主要的原因是我昨天才上玩熱瑜珈,
今天可以說是"腰酸背痛"。

最讓我感到驚喜的是....我居然免費獲得一雙NIKE多功能運動鞋。
因為我是2008 Nike Rockstar (呵呵)
台北地區....總共選出150名,贈送球鞋一雙。
我其實挺莫名奇妙的~ 也許是我真的太賣力地跳舞吧!!

門票500 ..... 真是有夠划算啦。




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嗚嗚。。
應該要接受這個事實啦~~
我變胖啦!!!

今年初 最瘦。。。 現在最胖。。。
在這樣下去,影響如下:
(1) 會沒自信
(2) 所有的衣服褲子要重新買過
(3) 看起來就笨重
......................反正是沒好處啦!!

所以,我採取行動方案如下
(1)五天裡面至少有三天上下班用走路的
(2)超過晚上七點絕對不進食
(3)七天之中至少去YOGA三次.....其中一次必須是HOT YOGA


不管,嚴格執行到十一月十一日(我預計燙髮的那一天)。
不變漂亮,怎麼去約會呢?! 呵呵




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大約是十個月的時間,我完成103堂的瑜珈課了~
雖然比我預期來得晚很多‧‧‧
但是我相信我很快又可以跟大家分享下個YOGA MILE STONE!! 

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